Bluetomoriのアロマとハーブで癒され日記

ハーブティー飲んでのんびりしたいなー

足のむくみに

最近足のむくみが気になってました。

寝るときに足を少し高くして寝たり、着圧ソックスを履いたり工夫していますが、なかなか解消しません。足のむくみ用にブレンドオイルを作ってみました。

ペパーミントの浸出油にサイプレス、グレープフルーツ、サンダルウッドの精油を入れました。

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写真を撮る前に使ってしまい、ほぼ入っていません?。2、3日お風呂上がりに使用しましたが、少し楽になった気がします。