Bluetomoriのアロマとハーブで癒され日記

ハーブティー飲んでのんびりしたいなー

今日のハーブティー

今日のハーブティーレモングラスとペパーミントのスッキリブレンドです。

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食後におすすめです。

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最近ミントティーは、ティーバッグ利用が多かったのですが、やはりリーフティーの方が美味しいですね😄😄

サラダ

ビーリーフ、トマト、玉ねぎのサラダです。暑いので冷たいサラダは食がすすみます😃

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玉ねぎスライスの酢漬けを作っておくと、便利ですね。サラダにのせると、ドレッシングいらずで、お好みでオリーブオイル、塩胡椒をかけていただいてます。

今日のハーブティー

今日のハーブティーは、私の定番ブレンド、ローズ、ハイビスカス、ローズヒップ、ドライフルーツのブレンドです。

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ハイビスカスはホールのものを使用です。

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暑いので、濃いめに淹れてアイスティーでいただきます。

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色が綺麗ですね😄😄。いただきま〜す。

ボディローション

乾燥肌なのでお風呂上がりのボディローションが欠かせません。最近お気に入りはこちら。

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軽いつけ心地です。春夏にはちょうどよいです。ピンクのラベルがローズ&カモミール、紫のがラベンダーです。日焼けも気になる季節、ラベンダーおすすめです。

東京都薬用植物園

先日、小平にある東京都薬用植物園に行ってきました。立川からバスで20分位のところにあります。

まずは温室から見学しました。

アロマ精油でおなじみイランイラン。

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カカオ  実が沢山なっていました。

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外に出て園内を散策です。

アーティチョーク 

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花が大きくて存在感あります。

エキナセア

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フィーバーフュー

偏頭痛の起こりそうな時にお世話になっています。
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ケシの檻

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ケシの花は時期が終わり刈り取られてました。

暑い日でしたが、いつも図鑑で見ている植物を見れ、楽しかったです。また違う季節に行ってみたいです。