肩コリ用ミツロウクリーム

肩コリ、腰痛用のミツロウクリームを作りました。ウィンターグリーン、ラベンダー、レモングラス、ペパーミントの精油をブレンドしました。ウィンターグリーンはサリチル酸メチルが主成分で、シップの匂いそのものです。刺激が強いので、使うときは注意が必要です。

作り方は簡単です。ビーカーに植物油にミツロウを入れ、湯煎で溶かします。

溶けたら湯煎から出して、精油を入れたら容器に移して出来上がりです。

少しでも痛みが緩和するといいですね〜🤗

サフランその後

エアープランツ化しているサフランの球根のその後です。一緒に購入した方はもうお花が咲いたそうです。うちのはまだですが、だいぶ芽が伸びてきました。芽の下の方は中が紫っぽい色をしています。

脇からも芽が出てきてます。お花は香りが強いそうなので、どんな香りか楽しみです😄

ハーブコーディアル

ハーブコーディアルを作りました。

コーディアルとはハーブの成分や濃縮果汁など作ったシロップのことです。

今回は、エルダーフラワーとエキナセアのドライハーブを使いまいした。風邪予防対策です🤓

エルダーフラワーといえば、ヨーロッパでは魔除けの木として有名で、ハリーポッターが持っている杖もこのエルダーフラワーの木から作られています。ハーブティーはインフルエンザの特効薬ともいわれ、風邪を引きそうなときに飲むといいそうです。また、エキナセアは免疫をアップするハーブとして知られています。ちょっと体調が怪しいときに飲むといいですね。

 

コーディアルは、簡単に言うとハーブティーの濃く抽出したものに砂糖を加えてたものです。作っておくとお手軽に飲めるので便利ですね。飲むときは、炭酸水やお湯で割って飲みます。紅茶に入れても美味しいです😄

フランセ ミルフィーユ

今日のおやつは、フランセのミルフィーユ、ピスタチオ味です。他にレモン、いちご味などもありました。ピスタチオ好きなので、迷わず、ピスタチオを選びました。

パッケージもかわいいです💕おしゃれになってますね〜。

ピスタチオ味のミルフィーユは初めてです。

ほんのり塩気も効いている気がします。甘い中に塩味がする感じが好きです😋ピスタチオクリームが美味しいです。

プレゼントにもいいですね🤗

今日のハーブティー

今日のハーブティーブレンドは、

レモングラス、台湾産フルーツミックスです。

フルーツテーストで爽やか、飲みやすいです😉

レモングラスは、消化促進作用があるそうなので、食後に飲むのもおすすめです。